Start and jump! Jumping fitness!

To dager i uken trener jeg dette! Det er s ekstremt gy! I tillegg til at man bruker hver eneste muskel i kroppen s glemmer man bort at man trener! Til inspirerende, motiverende musikk er dette det beste jeg kan trene! Dette gir kroppen lange, slanke muskler. Noen flere som trener dette? Jeg har ogs kjpt meg en egen trampoline hjemme slik at jeg kan gjre nye, og forskjellige velser. Bruker da youtube for finne velser! Der ligger det videoer for nybegynnere, og de som nsker mer utfordring! Virkelig verdt prve! Passer for alle mennesker i forskjellige alder, eller strrelse! Just jump on!!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar